讲座中，陈美龄讲述当年自己亦是在一个陌生环境发展歌唱梦，婚后更不顾社会质疑，到美国追求留学梦。她续说：「梦想并没有年龄限制，学习如是。寻找梦想的第一步是肯定自我价值，不应与人比较，因为比较下只会增加自己的挫败感，而每人的价值观亦有所不同。反观，实践梦想的过程中可以跟昨天的自己比较，了解自己的进步或可改善之处。」一直努力默默做音乐的方皓玟更细说入行15年间对梦想的不同看法及心态，而杨婉仪则大谈每个女生都曾经向往的选美梦。

同时，「四眼Cue后」吴安仪和香港著名魔术师甄泽权指出女子桌球及魔术表演于香港均不属主流项目，希望他们的故事能够启发更多青年忠于自己，为自己梦想打拼。走遍世界各地的项明生及活跃于网上媒介的Jason（大J）表示青年应多尝试不同新事物，如发现自己于某方面有一定兴趣，可为自己设定目标，让自己成为该方面的专家，从而开展梦想旅程。